Czasem jest tak, iż świadomie lub nie zdarza nam się mówić lub myśleć iż, nie zasługujemy w życiu na szczęście, że jesteśmy tak beznadziejni, że szczęście nam się nie należy.
Potem przychodzi zdziwienie iż nasze życie nie jest wspaniałe, a przecież sami blokujemy uczucie szczęścia przed dostaniem się do naszego życia. "Jeżeli chcesz być szczęśliwy to musisz uwierzyć, że na szczęśliwe życie zasługujesz!". Każdy jest krytyczny względem siebie i czasem ciężko jest uwierzyć w to, że możemy nasze życie przeżyć w pełni szczęśliwie, lecz jeśli masz wątpliwości co do tego to musisz, w sobie taką wiarę rozbudzić. Weź kartkę papieru i napisz na niej jak najwięcej argumentów przemawiających za tym dlaczego zasługujesz na dobre i szczęśliwe życie, łatwiej będzie ci wtedy uwierzyć, że szczęście nie tylko jest dla innych, ale również dla ciebie. Poniżej przykład, postaraj się w swoim przypadku wypisać każdą nawet najmniejszą rzecz jaka przyjdzie ci do głowy: ZASŁUGUJĘ NA SZCZĘŚLIWE ŻYCIE PONIEWAŻ:
Strona 5 z 5
LEKARZ PSYCHIATRA : TEL. 607 812 192, 505 236 261
Ceryfikat ISO 1136/06/2013/J/C na okres 2013-2015
Leczenie uzależnień, DDA w ramach współpracy ze
STOWARZYSZENIEM STRATEGIA tel. 609 171 715