„Trening radzenia sobie ze stresem”

Celem głównym niniejszych zajęć jest nabycie umiejętności radzenia sobie ze stresem i napięciem. Rozpoznanie sytuacji wywołującej stres, uświadomienie sobie reakcji własnego organizmu na stres oraz znalezienie własnych sposobów obniżania napięcia i konstruktywnego radzenia sobie w sytuacjach stresogennych.

„Trening konstruktywnego rozwiązywania konfliktów”

Celem głównym niniejszych zajęć jest nabycie umiejętności w zakresie rozwiązywania konfliktów interpersonalnych, radzenia sobie z nieprzyjemnymi emocjami wywołanymi przez sytuację konfliktową, umiejętności korzystania i dawania wsparcia.

„Trening komunikacji”

Celem głównym niniejszych zajęć jest rozwijanie umiejętności w zakresie prawidłowych form komunikacji w celu poprawy jakości stosunków międzyludzkich. Pozwala to na zmniejszenie ilości konfliktów interpersonalnych i zwiększa efektywność grupy społecznej nastawionej na realizację wspólnego celu.

„Mechanizmy warunkujące funkcjonowanie grupy społecznej” – szkolenie dla kadry kierowniczej i liderów grupowych

Celem niniejszych zajęć jest nabycie wiedzy na temat psychologicznych mechanizmów warunkujących funkcjonowania grupy społecznej (brygady, załogi, ekipy itp.) i procesów w niej zachodzących. Uzyskanie umiejętności wykorzystania potencjału tkwiącego w „grupie” do zaktywizowania jej w celu osiągania sukcesu opartego na wzajemności jej członków

„Trening asertywności” cz. I

Celem niniejszych zajęć jest nabycie umiejętności otwartego wyrażania uczuć, myśli, opinii z jednoczesnym szanowaniem uczuć, myśli i opinii innych osób, zwiększenia świadomości swoich praw, określenia własnego terytorium psychologicznego oraz konstruktywnego radzenia sobie z przyjmowaniem krytyki czy pochwał.

Trening asertywności  cz. II – „Występy publiczne” – szkolenie dla kadry kierowniczej i liderów grupowych. Niniejszy warsztat jest kontynuacją części I. Pozwala na przećwiczenie i utrwalenie umiejętności związanej z koniecznością „występu przed publicznością poprzez koncentrację na zadaniu, a nie na pojawiających się emocjach.

"Trening twórczego myślenia "

Celem tego  warsztatu jest  rozwijanie motywacji do działania, pobudzanie i wzmacnianie zdolności twórczych i wyobraźni oraz odkrywanie różnych form ekspresji. Warsztat przeznaczony jest dla osób: których praca wymaga twórczego myślenia, kreowania nowych pomysłów i rozwiązań,  dążących do rozwoju potencjału poznawczego i zdolności twórczych oraz chcących udoskonalić swój sposób ekspresji.